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役者や声優として活動していると、毎週同じ予定で生活できるとは限りません。

たとえば、

• 「来週の水曜日にオーディションが入った」
• 「急きょ追加稽古が決まった」
• 「収録前日はできるだけ体力を残しておきたい」

こんな予定変更がある一方で、家賃や食費、レッスン代は毎月かかります。

夢を追い続けるためには、活動時間を確保しながら生活費も稼げるアルバイトを見つけることが欠かせません。

そこで候補のひとつになるのが、飲食店のキッチンや厨房です。

ホールと比べてお客様と直接話す機会が少なく、

✓ 調理
✓ 盛り付け
✓ 仕込み
✓ 洗い場

など、自分の担当業務に集中しやすい仕事です。

ただし、接客が少ないから負担も少ないとは限りません。

忙しい店舗ではランチやディナーのピークに注文が集中し、高温の厨房で何時間も立ち続けることがあります。

▶ バイト選びで大切なのは「職種名だけで判断しないこと」

キッチン、コールセンター、カフェ、軽作業。

それぞれを自分の活動スケジュールと組み合わせたときに、無理なく続けられるかを見ることが大切です。

役者・声優が飲食店のキッチン・厨房でバイトするメリット

飲食店のキッチンは、接客の負担を抑えながら働きたい人や、段取りを考えて動くことが得意な人に向いています。

お客様との会話より、目の前の作業に集中できる時間

キッチンでは、ホールほどお客様と直接コミュニケーションを取る場面がありません。

役者や声優として、人前に立ったり声を使ったりする機会が多い人の中には、

「バイト中までずっと接客モードなのは少し疲れる」

と感じる人もいるでしょう。

キッチンであれば、

・食材を切る
・料理を盛り付ける
・洗い物をする
・仕込みを進める

など、自分の担当業務に集中する時間が中心になります。

もちろん、人との関わりがなくなるわけではありません。

「次、この料理お願いします」
「先にこっちを出します」
「お皿が足りないので追加してください」

といったスタッフ同士の声掛けは必要です。

お客様への接客より、チーム内で短く情報を伝えながら働く方が気持ちを切り替えやすい人には合いやすい環境です。

注文が重なった瞬間に鍛えられる段取り力

キッチンでは、複数の作業を同時に進める力が自然と求められます。

料理を作りながら次の注文を確認し、空いた時間で仕込みを進める。

ピークタイムになると、一つの作業だけに集中しているわけにはいきません。

慣れないうちは、

「注文が一気に入って、何から手を付ければいいかわからない」

と焦ることもあります。

それでも続けているうちに、

「時間のかかる料理から先に始めよう」
「待っている間に次の準備をしよう」

と順番を考えられるようになります。

▶ キッチンで身につきやすい力

• 優先順位をつける
• 周囲の状況を見る
• 複数の作業を同時に進める
• チームで声を掛け合う

稽古、オーディション、自主練習、アルバイトを同じ日に組み合わせることもある夢追い人にとって、限られた時間の中で優先順位をつける経験は普段の活動にも生かせます。

活動場所の近くで見つけやすい求人

飲食店は店舗数が多く、自宅や稽古場の近くで仕事を探しやすい点も魅力です。

アルバイトが4時間でも、往復の移動に2時間かかれば実際には6時間を使います。

たとえば、

✓ 稽古が18時に終わる
→ 19時から働ける店舗を探す

✓ 自宅近くの店舗で働く
→ 勤務後すぐ台本を読める

といった選び方ができます。

時給だけを見ると少し遠い職場の方が魅力的でも、移動時間まで含めると近場の方が活動時間を確保しやすいケースは珍しくありません。

キッチン・厨房バイトを役者・声優活動と両立するときの注意点

キッチンバイトとの両立では、勤務時間だけでなく、仕事を終えたあとにどれくらい体力が残るかまで考える必要があります。

ピーク後に残る疲れ

忙しい飲食店では、ピークタイムになると注文が途切れません。

料理を作る、食材を運ぶ、洗い物を片付けるといった作業を数時間続ければ、想像以上に体力を使います。

「17時から22時まで働いて、帰ったら台本を読もう」

と思っていても、勤務後に疲れてそのまま寝てしまうこともあります。

役者なら身体を使う稽古、声優なら集中力を必要とするレッスンや収録があります。

【CHECK】

勤務時間だけではなく、

「バイト後に活動できる体力が残っているか」

まで考えてシフトを組むことが大切です。

火や油を使う厨房ならではの負担

店舗によっては、高温の厨房で長時間働くことになります。

特に、

• ラーメン店
• 居酒屋
• 揚げ物を多く扱う店舗

などでは、火やフライヤーの近くで作業する時間も増えます。

特に夏場は、

「勤務が終わった時点でかなり疲れている……」

ということもあります。

仕事終わりにそのまま稽古やレッスンへ向かう予定が多いなら、応募前に厨房の広さや仕事内容、忙しい時間帯を確認しておきましょう。

閉店22時でも22時に帰れるとは限らない

飲食店では、営業が終わってから片付けや清掃をするケースがあります。

求人に「22時まで」と書かれていても、

22:00　営業終了
↓
22:00〜22:30　片付け・清掃
↓
22:30　退勤

ということもあります。

翌朝にオーディションがある人にとって、30分の違いは小さくありません。

特に声を使う活動では、睡眠不足や疲労が翌日のコンディションにも影響します。

▶ 深夜帯のバイトでは「時給」だけでなく「実際の退勤時間」を確認しておきましょう。

役者・声優が飲食店キッチンの求人で確認したい5つのポイント

キッチンバイトを選ぶときは、「時給」と「仕事内容」だけでなく、活動と組み合わせたときの生活まで確認しましょう。

①シフトを調整しやすいか

芸能活動との両立で最初に確認したいのは、シフト変更のしやすさです。

「明日の午後、オーディションに来られますか？」

そんな連絡が突然入ることがあります。

応募前に確認したいのは、

✓ シフトの提出期限
✓ 決定後でも変更できるか
✓ 急な休みを相談できるか
✓ 代わりのスタッフを自分で探す必要があるか

といった部分です。

「シフト自由」と書かれているだけで判断せず、実際の運用まで聞いておくと安心です。

②勤務時間が長くなりすぎないか

同じ週3日でも、1日4時間と8時間では活動に使える時間が大きく変わります。

たとえば、

・稽古がある日 → 4時間
・予定がない日 → 8時間

と調整できる職場なら、生活費と活動時間のバランスを取りやすくなります。

一回の勤務時間が固定されているのか、短時間勤務が可能なのかまで確認しておきましょう。

③深夜勤務の有無

深夜帯は収入を増やしやすい反面、翌朝の予定に影響しやすくなります。

24時まで勤務
↓
帰宅
↓
入浴・食事
↓
睡眠
↓
翌朝9時からオーディション

となれば、睡眠や準備に使える時間はかなり限られます。

夜型の生活が合っている人には選択肢になりますが、午前中から活動することが多いなら退勤時間を優先した方が続けやすくなります。

④立ち仕事・重量物・高温環境などの負担

「キッチン」と書かれていても仕事内容は店舗によってかなり違います。

簡単な盛り付けが中心の職場もあれば、大きな鍋や食材を運ぶ仕事もあります。

面接では、

「ピークタイムはどのくらい忙しいですか？」
「重いものを運ぶ作業はありますか？」
「どのポジションを担当しますか？」

など、具体的に聞いてみましょう。

⑤活動場所や自宅から通いやすいか

夢を追う生活では、移動時間も大切な時間です。

たとえば、往復1時間を短縮できれば、

＋ 台本読み
＋ 発声練習
＋ ネタ作り
＋ 自主練習
＋ 睡眠

などに使えます。

時給が100円高い職場へ片道1時間かけて通うより、自宅や稽古場から近い職場の方が生活全体では余裕が生まれることもあります。

飲食店キッチン以外にもある！役者・声優と両立しやすいバイト

夢との両立を考えるなら、キッチンだけに絞らず、仕事内容と生活リズムの相性を比較して探すことが大切です。

コールセンター

声や会話を使うことに抵抗がなく、座って働ける仕事を探している人にはコールセンターがあります。

発信業務では、用意されたトークを読みながら相手に内容を伝えます。

「同じ文章でも話す速さを変えると伝わり方が変わる」
「相手の反応を聞いて説明する順番を変える」

といった経験を繰り返すため、声で内容を伝える練習にもなります。

【向いている人】

✓ 人と話すことが苦にならない
✓ 身体への負担を抑えたい
✓ 声や話し方を使う仕事がしたい

一方で、長時間話すこと自体に疲れを感じる人もいます。

普段の会話に近い声量で働けるか、休憩を取りやすいかなども確認したいポイントです。

カフェ・喫茶店

接客と簡単な調理の両方を経験したい人には、カフェや喫茶店があります。

注文を取る、ドリンクを作る、料理を運ぶなど仕事内容は幅広く、人と接することが好きな人には働きやすい仕事です。

【CHECK】

カフェは朝が早い店舗もあります。

午前中にオーディションやレッスンが多い人なら、営業時間との相性を確認しておきましょう。

ファミレス

生活圏の中で求人を見つけやすく、ホールとキッチンの両方から選びやすいのがファミレスです。

営業時間が長い店舗なら、

「昼だけ」
「夕方だけ」
「夜だけ」

といった働き方ができることもあります。

その一方で、ランチやディナーは忙しくなりやすいため、勤務後に活動予定を入れるなら体力面も考える必要があります。

イベントスタッフ

空いている日に集中して働きたい人には、イベントスタッフも候補になります。

ライブ、展示会、スポーツイベントなど案件ごとに勤務する仕事なら、

「舞台稽古がない日だけ入る」
「今月は予定が少ないので多めに働く」

といった調整がしやすくなります。

ただし、一日の拘束時間が長い案件や立ち仕事が中心の案件もあります。

軽作業

できるだけ会話を減らし、黙々と作業したい人には軽作業があります。

主な仕事は、

・仕分け
・梱包
・検品
・商品の整理

などです。

精神的には集中しやすくても、荷物を運ぶ仕事では身体への負担があります。

「接客がない」という一点だけで選ばず、仕事内容まで見て判断しましょう。

飲食店のキッチン・厨房とコールセンターを比較！夢との両立ならどちらが向いている？

キッチンとコールセンターは、活動を続けるうえで何を優先したいかによって向き不向きが分かれます。

※○△は仕事そのものの優劣ではなく、夢追い人が両立するときに確認したいポイントの目安です。

人との会話を減らしたいならキッチン

勤務中はできるだけ自分の作業に集中したい人には、キッチンが合いやすいでしょう。

料理を作ることが好きな人や、身体を動かしながら働く方が気分転換になる人にも向いています。

一方で、舞台稽古などで身体をかなり使う時期は、仕事との体力配分を考える必要があります。

身体を使いすぎず働きたいならコールセンター

仕事中の身体的な負担をできるだけ抑えたい人には、座って勤務できるコールセンターが候補になります。

特に発信業務では、初対面の相手に電話をかける機会が多いため、知らない人と話すことへの緊張にも少しずつ慣れていきます。

ただし、人と話すこと自体に強く疲れる人には合わないこともあります。

▶ どちらを選ぶ場合も、

「時給が高い」
「接客が少ない」

といった一つの条件だけではなく、

✓ 活動時間
✓ 体力
✓ 収入
✓ 移動時間
✓ シフトの柔軟さ

までセットで比べることが大切です。

声優・役者にコールセンターのバイトが向いている理由

コールセンターは、普段から声や言葉を使って活動している人にとって、仕事で身につく力と芸能活動に共通点があります。

台本を見て、その場で「伝わる言葉」に変える

発信業務では、トークスクリプトと呼ばれる会話の流れを確認しながら相手に説明します。

ただ文章を読み上げるだけでは、なかなか話を聞いてもらえません。

「ここは少しゆっくり話そう」
「この言葉は強調した方が伝わる」
「相手が迷っているから一度間を取ろう」

と考えながら話します。

初めて見る文章を理解し、自分の声で相手に届ける経験は、台本や原稿を扱う機会が多い役者や声優とも重なる部分があります。

初対面の相手と話す度胸がつく

オーディションでは、初めて会う審査員の前で自分を表現しなければなりません。

コールセンターの発信業務も、基本的には知らない相手との会話の連続です。

最初は電話をかけるだけでも、

「何を言われるんだろう……」

と緊張することがあります。

それでも何十回、何百回と経験するうちに、

「まずは普通に話せば大丈夫」

と構えすぎなくなることがあります。

もちろん、電話営業と演技は別の仕事です。

それでも「知らない人の前でも落ち着いて声を出す」という点には共通する部分があります。

大声を張り続ける仕事ではない

声優や歌手にとって、喉のコンディションは気になるところです。

コールセンターでは会話量は多いものの、居酒屋のホールや屋外イベントの呼び込みのように、大きな声を張り上げ続ける必要がない職場もあります。

ヘッドセットを使い、普段の会話に近い音量で働ける環境なら、声の使い方をコントロールしやすくなります。

【求人で確認したいこと】

✓ 一日の電話量
✓ 休憩時間
✓ 職場の騒音
✓ 声を張る必要があるか
✓ 長時間連続で電話することがあるか

セカツクで働く役者・声優！夢と仕事を両立する働き方

芸能活動を続ける人が多い職場では、「活動があること」を特別扱いせず、働き方の前提として共有しやすくなります。

周りも夢を追っているから説明に時間を使わない

実は、働くスタッフの約9割が芸能関係者という特化型のコールセンターも世の中には存在します。

役者、声優、芸人、歌手、タレントなど、活動の形は人によってさまざまです。

そうした職場では、

「来週オーディションが入りました」
「明日、急に撮影が決まりました」

という話をしたときに、事情を一から説明しなくても理解してもらいやすくなります。

そして、

「頑張って。いってらっしゃい！」

と自然に送り出してもらえる。

急な予定が入るたびに、

「また迷惑をかけてしまう……」

と罪悪感を抱える生活は、思っている以上に精神を消耗します。

活動時間を確保するうえでは、シフト制度だけではなく「周囲が活動を理解しているか」も大きなポイントです。

「仕事を辞めずに活動を続ける」という選択

芸能活動をしているスタッフの中には、オーディションや稽古の予定に合わせながらアルバイトを続けている人もいます。

たとえば、

予定が少ない週
→ 勤務を増やす

稽古が増えた週
→ 勤務を減らす

本番前
→ 活動時間を確保する

といった働き方です。

こうした調整ができれば、

「仕事を取るか」
「活動を取るか」

という二択に追い込まれにくくなります。

夢追い人が多い職場を選ぶ理由は、時給だけではありません。

✓ 急な予定を相談しやすい
✓ 同じ生活をしている仲間がいる
✓ 活動について説明しやすい
✓ シフト変更への罪悪感を抱えにくい

こうした日々の働きやすさも、長く活動を続けるためには重要な条件になります。

夢を追い続けるなら、仕事内容だけでなく「活動との相性」でバイトを選ぼう

役者や声優のアルバイト選びでは、「有名な仕事だから」「時給が高いから」だけでなく、自分の活動と一緒に続けられるかを見ることが大切です。

キッチンが合う人もいれば、別の仕事が楽な人もいる

飲食店のキッチンや厨房は、

✓ 接客が少ない環境で働きたい
✓ 調理が好き
✓ 身体を動かしたい
✓ 段取りを考えることが得意

という人にとって良い選択肢になります。

一方で、

「身体を使う稽古が多いから立ち仕事は減らしたい」
「人と話すことも仕事に生かしたい」

という人なら、コールセンターが生活に合うこともあります。

接客が好き
→ カフェ・ファミレス

空いている日にまとめて働きたい
→ イベントスタッフ

黙々と作業したい
→ 軽作業

という選び方もできます。

「オーディションが入った明日」を想像して決める

求人を比べるときは、自分に次の質問をしてみてください。

【夢追い人のバイト選び CHECK LIST】

□ 明日オーディションが入ったら相談できる？
□ 勤務後にレッスンへ行く体力が残る？
□ 移動に時間を使いすぎていない？
□ 毎月必要な生活費を無理なく稼げる？
□ シフト変更を相談しやすい？
□ この働き方を半年続けても活動時間を守れそう？

すべてに○をつける必要はありません。

「自分は何を一番守りたいのか」を決めて、その条件に合う仕事を探すことが大切です。

アルバイトは、夢を追う時間を削るだけのものではなく、活動を続ける生活を支えるための仕事でもあります。

キッチン、コールセンター、カフェ、イベントスタッフ、軽作業。

それぞれの違いを比べながら、自分が活動を続けやすい環境を選んでみてください。